Bilirim bunlar yenmez pek sıhhî değildirler,
Aldık ekmek arası, bayağı nefistirler...
Aleni satılıyor, hesaplı yeniliyor,
Rağbet bayağı fazla şahsıma yakışmıyor...
Eşek de iyi hayvan gerçi eti yenmiyor,
Neyse bu sefer oldu, hatalar yapılıyor...
Biz bir veterineriz gözden kaçabiliyor,
Boynumuz kıldan ince, anladım yakışmıyor...
Mehmet Tevfik Temiztürk
Mehmet Tevfik Temiztürk
Hz. Nuh (a.s.) peygamber, tebliğ ile meşgulken,
İman etmek istemez, birçokları kavminden,
Oğullarından, Sam, Ham, Yasef, iman ederken,
Oğlu Kenan ve kavmi, inkârı seçenlerden...
Kenan'ın kavmi durmaz, peygamber azarlanır,
Bin yıl süren bu tebliğ, zulüm ile karşılanır,
Bir de alay ederler, Nuh (a.s.) Rab'bine yalvarır,
Rab'bi bir yol gösterir, bir tufan yaklaştırır...
Peygamber emir dinler, bir gemi yapmak ister,
Bu büyük bir gemidir, teknolojiyi emreder,
Kâfirler alay ederken, Cebrail Nuh'u destekler,
Nuh (a.s.) planlar ve ölçer, gemiyi inşa eder...
Tüm müminler yerleşir, imansızlar binmezler,
Bir dişi bir de erkek hayvan nesli seçerler,
Tufan çok büyüktür, kurtulur tüm müminler,
Aylarca dayanacak, bir fırtınada yüzerler.
Dağlar deniz altında, gökten tufan yağıyor,
Yerden fışkıran sular, bir okyanus oluyor,
Nuh'un gemisi ile müminler kurtuluyor,
Binlerce çeşit hayvan, sağ, salim ilerliyor...
Yeryüzü dümdüz olmuş, etraf tekbir sesleri,
Duada bulunuyor, Nuh (a.s.) 'un müminleri,
Peygamber güven vermiş, gemidekileri,
Karıştıralım derler, bütün yiyecekleri...
Nuh (a.s.)'un aklına gelir, bir çorba hazırlanır,
Fasulye, nohut, buğday, fıstık, ceviz katılır,
Çeşitli meyvelerle, aşure kaynatılır,
Çorba gelenekleşir, o gün bu gün dağıtılır...
Mehmet Tevfik Temiztürk
Mehmet Tevfik Temiztürk
Şeker zararlı diye terk etmek gerekirmiş,
Denemek istesek de şahsımız için zor iş...
Çay önce tatsız geldi, hepsini içemedim,
İştahımız kesildi, bir eksiklik hissettim...
Başarmamız gerekir, tatlı terk edilmeli,
Zararı var denilir, doktor dinlenilmeli...
Mehmet Tevfik Temiztürk
Mehmet Tevfik Temiztürk
Anla veya anlama sorun çıkarılıyor,
Rab'bin nimetlerine hile ekletiliyor...
Sonra dağ gibi israf kimi tok kimisi aç,
Bencilliklerinizden gel kaçabilirsen kaç!
İşin aslı din değil ister yıldız ister haç,
Önce nemalanırsın sonra da izlersin maç...
Mehmet Tevfik Temiztürk
Mehmet Tevfik Temiztürk
Süt İçelim Yoğurt Yiyelim
Bunlar ne güzel gıda Rab'bimiz takdir etmiş,
Süt, yoğurt benzersiz şey tadı lezzetli imiş...
Bıkılmadan içilir içinde bin şifa var,
Ta bebeklikten beri sağladığı hep yarar...
Tereyağı, peyniri, sütlü tatlılarıyla,
Kaymağı, yoğurdu ve farklı yapılarıyla...
Yoğurdu ve sütü bol yiyelim ve içelim,
Çocuksak büyüyelim çabucak gelişelim...
Mehmet Tevfik Temiztürk
Mehmet Tevfik Temiztürk
Her sabah,
Süt,yumurta,peynir yemeliyiz
Zeytin yemeyide unutmamalıyız.
İyice beslenmeli
Yeteri kadar yemeliyiz.
Ama sağlıklı şeyler yemeliyiz
Öğle yemeğinde ise karnıyarık,çorba,patates yemeği yemeliyiz
Akşam yemeğinde makarna,kuru fasulye,pilav.
Ama her yemekten sonra dişlerimizi fırçalamayı unutmamalıyız...
Selen Ilgın
Elindeki tuzluğu hesap etmeden serper,
Tat artırsın diyerek keyfine zehir ekler...
Tespit edilmiş gerçek vücutlara zararlı,
Tuzluktan dökülenden kim olabilmiş kârlı?
Tuzla kaybettiğimiz anlatılmaz biçimde,
Kaçınamıyor isen tuz, tüketir seni de...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Tuza dikkat et, deriz bizden hatırlatması,
Verdiği zararlarla çektirmesin her yası...
Tuz, denilen maddenin tek gözü soframızda,
Diğer bir gözü de var ki ağız tadımızda...
Ağız tadım için pek ihtiyaç yok zehire,
Sınırlı dostluğu var döksen dahi nehire...
Yüksek tansiyon, kalp ya da diğerlerinde,
Böbrek bunlara dâhil sokar hepsini derde...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Genelde hep açımdır yemek olmadığından,
Pişirmeyi bilmeyiz ve yapamadığımdan...
Aşağıya inince lokantamızda yeriz,
Bıktığımızdan mıdır lezzet edinemeyiz...
İnmediğim zamanlar kahvaltıyla doyarız,
Mutfağın işleriyle artık uğraşamayız...
Talihsizliğim olsa zor yemekler biliriz,
Vakit aldığından da pişirip yiyemeyiz...
Şansımız döndüğünden bugün yemek pişirdik,
Hem kolay hem masrafsız günü güzel geçirdik...
Taze börülce vardı ayıkladık ve böldük,
Üç iri soğan ile kıymaları öldürdük...
Börülceyi ekledik tencerede kavurduk,
Beş adet domatesle güzel tat oluşturduk...
Bol acı pul biberle bir miktar tuz ekledik,
Salça falan atmadan yemeğimizi yedik...
Yanında iki gazozla ilk defa doymuştuk,
Et sayesinde oldu Rab'be bin şükür doyduk...
Genelde et yemeyiz bu yüzden de hep açız,
Hayvan dostlarım için etten uzak kalırız...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Yıl 2016, çok şeyler düşünüldü,
Birleşmiş Milletler'de bakliyat görüşüldü...
60 milyon tonluk yiyecek ve içecek,
Bu uluslararası çapta bakliyat demek...
Gıda işi çok uygun her toprak işlenmeli,
Gerekli baklagiller desteklenip ekilmeli...
Hormondan, GDO'dan uzak fikir yürütülmeli,
Yetiştirilen ürün ve ekilen biçilmeli...
Yoksa bunlar olmazsa geleceğim karanlık,
Açlıktan öleceğiz kalmayacak tek varlık...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Proteinli bir bitki kusur aramak yanlış,
Zengin içeriği var ki tıptan alır alkış...
Dünya Kinoa Yılı'm yürürlüğe konulmuş,
Apaçık net fikirle ağız tadım korunmuş...
Alışkın mı değiliz de kalite geçmiyor?
Kinoa, leziz bitki deliller sunuluyor...
A, B, C, D, E, K amino grup asitleri,
Lif oranlarıyla düşürmez dengeleri...
Kalsiyumu yeterli bağışıklığına iyi,
Kan şekerin de dâhil artırır seviyeyi...
Et tadı vermese de proteinlerce zengin,
Kolesterolden korur kalmaz hiçbir eksiğin...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Gidişat gösteriyor umursayanlarım yok,
Kıtlık varken kapıda akılar fikirler tok...
Önlemlerim lüzumsuz, ölçülerim konulmaz,
Usuller sunulsa da itibar eden olmaz...
Bilgi şölenlerimiz üç beş sayfa kâğıtla,
Yok, olup gideceğiz yakılan ağıtlarla...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Eğitici Çocuk Şiirleri Ana Sayfa