Besinler - Sağlıklı Beslenme Konulu Şiirler

Besinler - Sağlıklı Beslenme Konulu Şiirler Arşivi

Koruyucu maddesi, saklatma düşüncesi,
Tadı, rengi, kıvamı hiç bitmez tehlikesi...

Doğam katledilirken gıdalar korunuyor,
İnsan, hayvan ölürken kese dolduruluyor...

Bu mudur çağdaş yaşam bu mudur insanlığım?
Kalmadı ağız tadım mahvoldu tabiatım...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Her 20 Mayıs günü, kek ve pasta günümdür,
İsraf yapmadığımdan bol bol yerken hürümdür...

Kek ve yaş pasta bunlar dayanılmaz lezzetler,
Çikolata ve krema içindeki dost şeyler...

Sanki doğum günümüz sanki özgürlüğümüz,
Ölçü bildiğim için neşelidir günümüz...

Kekim ve yaş pastamı sundum dostlarıma,
Yanında demli çayla gel de Rab'bini anma...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Yine bir ekim ayı, ikinci haftasında,
İsraf ve gıda günüm ki kalır akıllarda...

FAO'nun önerisi bu hizmeti başlatır,
Bilinçli olmak için israf, hatırlatılır...

Fazla gelirse alma artanı değerlendir,
Aldığın her besini korumak da gerekir...

Gelişmiş olsan dahi israf yine görülür,
Bu iş yardımla değil usullerle çözülür...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Durum elverdiğinde israf eder atarsın,
Elvermediğindeyse, açlıkla savaşırsın...

Denge sağlanamaz ayar tutturulamaz,
Rab'den gönderilenler korunup kollanamaz...

Dağılımlar bozulur belki depolanamaz,
Aç kalan bireylere nimetler ulaşamaz...

Kötü beslenmelerle hastalıklar gelişir,
Açlık bunlara dâhil ölümler baş gösterir...

Birleşmiş Milletlerin yardımları gerekir,
Yani Besin ve Tarım Örgütüm destek verir...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Tuza dikkat haftası her insanın lehine,
Fazla tuz yakışmıyor uyma artık nefsine!

Tuz, verdiği hasarla mahveder çok yanını,
Azalt ya da kullanma normalden fazlasını!

Çok yerde gizli tuz var ki kriz geçireceksin,
Tansiyonuna kalp ve böbrek eklemektesin...

Beş gramdan fazla ise organların yorulur,
Bir gün tak, der düşersen sorumlu yine tuzdur...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Şahsıma hiç darılma veriler konusunda,
Şeker, fayda sağlıyor taş gibi olmamızda...

Yemediğimde, yüzüm donuklaşıveriyor,
Bir yandan uykusuzluk bedenimi kaplıyor...

Moral, dersen kalmıyor tansiyonsa yerlerde,
İştahım azalıyor enerjim eksilmekte...

Baş dönmesi, halsizlik, yorgunluk durumları,
Kan basıncım yerlerde, iştah azalmaları...

Üç kap çikolatalı, sütlü tatlı yiyince,
Yanında da demli çay bol miktarda içince...

Düzeliveriyoruz bir şeyimiz kalmıyor,
Yeme, denilse bile bedenim dayanmıyor...

Kimyasal maddeler var ki bunları biliyoruz,
Elma, armut olmuyor, güç toplayamıyoruz...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Bir burma kadayıf ki hiç hile yapılmamış,
Marketin tezgâhında özel yerini almış...

Hocam evine götür seveceksin dediler,
Dedim doldur kutuya altı, yedi adet ver...

Evde tadına baktım nefis hazırlamışlar,
Bol ceviz kullanılmış çam fıstıkları da var...

Şekeri tam kaynamış jelatin gibi olmuş,
Sertliği ve kıvamı ağızları da burmuş...

Emek esirgenmemiş fiyatını boş verdim,
Kalite çok önemli sakın bozmayın dedim...

Tamam, hocam dediler kalitemiz garanti,
Sürekli alacaktım, her sözüm bir senetti...

Sürekli alıyordum, hem de çok bol miktarda,
Tatlıya dayanamam, bir sorun var şahsımda...

Üç dört ay gibi geçti şekeri değişmişti,
İkinci sınıf şeker damağım hissetmişti...

Kutusunda akıyor, belki kaynatılmamış,
Cevizinden çalmışlar, çam fıstığı azalmış...

Uyarmayı düşündüm, şahsıma hak verdiler,
Evvelden çıtır çıtır, biraz da gevrektiler...

Gevreklik de yok olmuş, emeğinden çalınmış,
Fiyat daha da düşmüş, 9.99'ları da yazılmış...

Uyardım ve de kestim, artık alamıyordum,
Hâl hatır soruyordum, sürüyordu dostluğum...

Usulümüz bu mudur, masrafından çalarak?
Sağından ve solundan, biraz da kopararak...

Kaliteyi düşürmek, satış mı artıracak?
Şimdi tepsin beklesin, şahsım uzaklaşacak...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Kermes kazansın diye vardım ki yanlarına,
Köfte ekmek satılır kapıldım kokusuna...

Ücret neyse ödedim getirdiler masama,
Bir dakika tutmadı verdiler ki şahsıma...

Başladım ki yemeye köfteler pişmemişti,
Yenilmiyordu bile şahsım sitem etmişti...

Gösterdim köfteleri, pişirelim dediler,
Bir laf da söylemedim biraz acemiydiler...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Dünya Gofret Yeme Günü
Bu ne şerefli bir gün,
Çıtır çıtır yenilen,
Gofret diye bilinen,
Keşfedilen lezzetten...

Gofret insanlık için,
Rab'den verilmiş nimet,
Gofret hakikat demek,
Ye sonra Rab'be şükret!

Var mı onu sevmeyen?
Her mahlûkat bayılır,
Uzaylı dahi olsa,
UFO'suyla yaklaşır...

Koş hemen bir gofret al!
Çikolatalı olsun,
Edinirsin büyük tat,
Kalbin bir huzur duysun...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Bunlar ne güzel gıda Rab'bimiz takdir etmiş,
Süt, yoğurt benzersiz şey tadı lezzetli imiş...

Bıkılmadan içilir içinde bin şifa var,
Ta bebeklikten beri sağladığı hep yarar...

Tereyağı, peyniri, sütlü tatlılarıyla,
Kaymağı, yoğurdu ve farklı yapılarıyla...

Yoğurdu ve sütü bol yiyelim ve içelim,
Çocuksak büyüyelim çabucak gelişelim...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Şeker mi terk etmeli ama bu hangi şeker?
Çaya atılan değil bu başka çeşit şeker...

Şeker'e gitmeyecek ev aramayacağım,
Kiraları uygundur Şeker'e darılmışım...

Yan ilçelerde ev var, hem daha hesaplısı,
Hem bize kefil olmuş doktor beyin karısı...

Fakat Şeker'de güzel terk etmemeli miyim?
Dönüyorum Şeker'e belki de seveceğim...

Aman sakın alınma Şekerli kardeşlerim,
Şeker'e selam olsun, bir latife etmişim...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

"Her hâlde üretim az ya da pahalanacak,
Terk etmek gerekiyor ayarlar yapılacak...

Sen şekeri zehir say geçici bir süreyle,
Sonra yanıldık deriz özürle, üzüntüyle...

Bizi anlayın artık veya yadırgamayın,
İşimize gelmiyor, Hakk'ı aralamayın...

Yumurtaya da dendi evvelden kötülendi,
Örtbas, insanın işi denenmiş şeylerdendi..."

Bir de şu an ki şeker var ki beyazlatılan,
Sentetik maddelerle karışımlar katılan...

Doğal olmayan şeker terk edin denilenden,
Canan hanımların tüm men ettiklerinden...

Saf hayvan gübresiyle organik üretilse,
Geleneksel usuller üzerinde denense...

Daha da denilmese nema düşünülmese,
Suni gübresi dâhil hormonlar eklenmese...

Şeker terk edilmeli şeker terk edilmeli,
Şeker terk edilmeli şeker terk edilmeli...

Şeker terk edilmeli şeker terk edilmeli,
Şeker terk edilmeli şeker terk edilmeli...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Şiir Ekleyin

Eğitici Çocuk Şiirleri Ana Sayfa

Diğer Besinler - Sağlıklı Beslenme Konulu Şiirler:

İlk Sayfa ...34[5]67... Son Sayfa

Besinler - Sağlıklı Beslenme Konulu Şiirler Arşivi