Duyarlılık Mart ayının son haftalarında,
Tüm Dünya çapında tuza dikkat konusunda?
Bu yüzden bilinç gerek fikir çerçevesinde,
Bilgi amacıyla sağlık düşüncesinde?
Aşırı tüketirsen tehlike sinyal verir,
Eksikliklerinde de yine sorun gelişir?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mart?ın son haftaları tuz bilinci haftası,
Duyarlılık vermede çekme, diyerek yası?
Tuz alışkanlığıyla fazlasını kullanma,
Meyvende sebzende var belli miktarı aşma!
Tuz, risk artırıcı kalp böbrek sorunlarında,
Kan basıncı yükseltici sorun oluşturmada?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mart?ın son günlerinde duyarlılık kutlanır,
Bir bilinç şeklinde farkındalık amaçlanır?
Konu, sofra tuzudur tuzun fazlalığıdır,
Fazla miktarlarıyla zarar oluşturmasıdır?
Organlarında zarar ya da tansiyon yapar,
Ağız tadının yanında verdiği hep zarar?
Ya da hastalıklarla bizleri uğraştırır,
Ekonomik bakımdan masrafları artırır?
Bu yüzden bilinçlenme ve şuur verilmekte,
Tuz bilinci hakkında düşünce gerekmekte?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mart?ın son haftaları tuz bilinci haftası,
Diğer bir adı Dünya Tuza Dikkat Haftası?
Yetki senin elinde tuz azaltılabilir,
Gerekli değil ise hiç atılmayabilir?
Meyvemde sebzemde var yeterli miktarlarda,
Israrlı olmalısın sorunsuz yaşamada?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bugün Dünya Süt Günü duyarlılık çapında,
Bilinç geliştirmede farkındalık almada?
Süt, önemli gıdadır doğallığı yönünden,
Katkısız oluşuyla şifa sağladığından?
Beden ve kemiklere güç kuvvet sağlayıcı,
Kemik erimesiyle, dokuları onarıcı?
Enfeksiyonlara karşı tedbir sağlayıcı,
Enerji geliştirici sıhhat artırıcı?
İçinde vitaminler mineralleri ile
Daima gereklidir besleyiciliğiyle?
Gerek çocukluktan gerekse ileride,
Besinlerimizdendir yeme içme şeklinde?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Tarih 21 Mayıs bugün Dünya süt günü,
Sütün verdiği canla kuvvetlendir gücünü!
Süt, güç ve kuvvet demek içildikten sonrası,
Zaman içerisinde bir şifa yansıması?
Çocukluktan beridir ihtiyarlığa kadar,
Gazoz kola yerine doyuruculuğu var?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mayıs?ın son haftası farkındalık şeklinde,
Sağlık ve sıhhat için bilinç geliştirmede?
Çünkü bu süt haftamız sıhhat kazanman için,
Gıda alma şeklinde kâr etmeyelim niçin?
Süt, dokuların için beslenme konusunda,
Destekleyici şekilde bedeni onarmada?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her Mayıs sonlarında haftamız kutlanmakta,
Duyarlılık şeklinde bilinç aşılanmakta?
Bu öyle bir bilinç ki farkındalık katkılı,
Şuur çerçevesinde sıhhat oluşturmalı?
Çünkü süt birey için besleyici bir gıda,
Sağlık sıhhat destekler her can taşıyanlarda?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Sabah kahvaltısında akşam yatmadan evvel,
Çocuklar için güzel hem de gayet mükemmel...
Besleyiciliğiyle her zaman her şekilde,
Tüm her canlılar için bize kuvvet vermede...
Alt alta sıralansa eksilmez faydasıyla,
Doyurucu gıdadır tadıyla kokusuyla...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Fazla tuza dikkat et dertlere bürünmeden!
Yüksek tansiyon sebepli hastalıklar çekmeden?
Tuz miktarın belliyken bir sınırı aşmadan,
Ağız tadını tuzla, zehirle bulamadan?
Tat almıyorum diye tuzlukla mı koşulur?
Bilinç fikir var iken bir dert oluşturulur?
Alışkanlıklarınla azaltamayacaksın,
Bu hastalıklarla yaşayamayacaksın?
Yüksek tansiyon derdiyle çekilmeden kenara,
Tuz bilinciyle yaşa düşmeden sorunlara?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Tuz bilinci haftası sağlık durumun için,
Zararı kesin iken bol tuz ekersin niçin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Kırk yıl önce güzel çekici bir bayandı\nEtrafındakiler ona hayrandı\nEn çok sevdiği kaşarlı tost ile ayrandı\nYaşı artık yetmişe dayandı\nGeçmişi arasa da artık geri gelmiyor\nÇevresi kalmadı yemeğini yalnız yiyiyor\nDerdini problemini kimselere demiyor\nDüşünüp duruyor sanki zaman hiç geçmiyor\n\nAnkara,30.8.2020, Nuri Hakan Tataroğlu gezgin bezgin sezgin gurme halk ozanı aşık ( Koca Hoca fanibirferdizat)
Eğitici Çocuk Şiirleri Ana Sayfa