Şeker Bağımlılık Yapar
Mahvolup da ölmeden arındır vücudunu,
Şeker, bakteri besler, yaklaştırır sonunu.
Yalancı açlıklarla hem yemek yedirtir,
Hem düzenin bozulur kanseri geliştirir.
Hem karaciğerin hem diş etlerin bozulur,
Depresyonla destekli sorunların oluşur.
Verdiği hasarlarla pek kalmaz yarınların
Erkenden yaşlanırsın yerleşir hafıza kaybın.
Şekere zehir, derler çok hastalığın geçmez,
Bağışıklık sistemin ne yapsan da düzelmez.
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK Ekledi
Kuru Soğan
Gül ile uzak hışım, gül mis kokulu bir şey,
Amaçları çok farklı, soğansa nahoş bir şey?
Her şiirde gül vardır soğan
Gıda İsrafını Önleme Haftası 10
9-16 Ekim israf önlenmesinde,
İsraf engellemede fikir geliştirmede?
İsraf akıl almaz suç, aç insanlar var ise
C
Sağlıklı Beslenmeliyiz
Her sabah,
Süt,yumurta,peynir yemeliyiz
Zeytin yemeyide unutmamalıyız.
İyice beslenmeli
Yeteri kadar yemeli
Dünya Tuz Bilinci Haftası 10
Tuz bilinci haftası sağlık durumun için,
Zararı kesin iken bol tuz ekersin niçin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
