Kalp Sağlığı Haftası 3
Nisan ayı içinde kalp sağlığı haftası,
Farkındalığa bürün yaşamadan bir yası...
Egzersizlerini yap, düzenli beslenmeyle,
Uygun kan basıncıyla ideal bünye ile...
Bu hususta bilinçlen düşme bu büyük riske,
Tuzdan yağdan uzaklaş, şişmanlaman tehlike...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK Ekledi
Kıllarım - Saçlarım (Ali Yüce)
Üst deride biter kıllar
Uzar başta saç olur
Yüzde sakal ve bıyık
Göz üstünde kaş olur
Kimi düz kimi dal
Dünya Omurga Günü 18
Her 16 Ekimler aydınlanma günüdür,
Fikir bilinç çapında sıhhat güçlülüğündür?
Kaybetme bu gücünü koru her düşünce
Vücudumuz
KALBİM ATAR TİK TAK TİK TAK,
GÖZLERİM BAKAR ÇAKMAK ÇAKMAK,
KULAKLARIM DUYAR ÇIN ÇIN
BURNUM KOKULARA ALIŞKIN.
BACAK
Böbrek Günü 6
Bugün böbrek günümüz bugün bilinç günümüz,
Bugün farkındalıkta duyarlılık gücümüz?
Bu yüzden ileriyiz sağlık sı