Kahvaltı
Her sabah kahvaltıyı
Çıkmamalı yapmadan
Kaynamış yumurtayı
Yemeliyiz rafadan
Sütü, beyaz peyniri
Hiç ihmal etmemeli
Gıdalı ürünleri,
Yemeden gitmemeli.
Doymak beslenmek olmaz,
Beslenmeyi bilmeli.
Her şey karın doyurmaz,
Çok dikkat edilmeli.
Gıda temiz olmalı,
Temiz gıdalar besler.
Bol suyla yıkanmalı,
Meyveler ve sebzeler.
Kasım KAPLAN
dersimiz.com Ekledi
Dünya Tuz Bilinci Haftası 10
Tuz bilinci haftası sağlık durumun için,
Zararı kesin iken bol tuz ekersin niçin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Dünya Tuza Dikkat Haftası 8
Her Mart aylarımızda bir gün ki kutlanılır,
Tuza Dikkat Haftası fikirlerle yaşanır?
Tuz fazlalığı için zararlar
Şeker Zehir De Olsa
Şahsıma hiç darılma veriler konusunda,
Şeker, fayda sağlıyor taş gibi olmamızda...
Yemediğimde, yüzüm donuklaşıver
Dünya Süt Haftası 7
Her Mayıs sonlarında haftamız kutlanmakta,
Duyarlılık şeklinde bilinç aşılanmakta?
Bu öyle bir bilinç ki farkı