Dünya Tuza Dikkat Haftası 4
Farkındalığımızla tuza dikkat etmeli,
Tuzu, yıl içinde azaltıp eksiltmeli?
Çünkü tuz zarar verir tüm organlarımıza,
Kalp damar böbrek derken tuz okur canımıza?
Oysa çözüm zor değil tuzdan uzaklaşmanda,
Doğal maddelerimizden tuzu kaldırmanda?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK Ekledi
Köfteler Pişmemişti
Kermes kazansın diye vardım ki yanlarına,
Köfte ekmek satılır kapıldım kokusuna...
Ücret neyse ödedim get
Daima Sağlık
Meyve sebze ye önerim var sana,
Sağlık mutluluk demek,
Sabah öğle akşam yemeklerini aksatmadan ye,
Sağlık her şeyden
Dünya Obezite Günü 7
4 Martlar fikir demek sağlık sıhhat çapında,
Şişmanlıkla başlayan dertler sıralatmada?
Obezite, sıkıntı katlanıl
Zeytin, Peynir, Ceviz, Çay
Bunlar kahvaltılıklar üst kalitelisinden,
Şeker de atmak gerek çay içileceğinden?
Et alıp yemiyorum kahvaltı randı