Mayıs aylarımızın son Salı günlerinde,
Dünya çapında gündür çocukların lehinde?
Beş yaşları aşılmış belki okul çağında,
Daha da ilerisi muşamba bağlamada?
Yattıklarında altları bezli muşambalı,
Daima bu şekilde muşamba bağlamalı?
Islatma büyük sorun tedavi gerektiren,
Kolay kolay geçmeyen ıslatanı çok üzen?
Hassas olmak gerekir psikolog eşliğinde,
Tedbirler de gerekir ortak işbirliğinde?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Psikologlarımız var dertleri paylaşmada,
Her 10 Mayıs günü anılıp hatırlanmada?
Onlar, usul önerir sorun taşıyanlara,
İnce ayar verirler dert oluşturanlara?
Dikkatlice dinlerler çay söylemeseler de
Ruhu rahatlatırlar ilaç vermeseler de?
Gerektiğinde derler sıfırdan başlamalı,
Şunlar ve bunlar ile sorunlar aşılmalı?
Ya da tekrar gelmeli seanslarımız için,
Kendine dert edip de fazla üzülmeyesin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Psikolog, denilince saygı akla gelmeli,
Sözümüzü kesmeden dinleyen bilinmeli?
Ne konuşursan konuş onlar bir dinleyici,
Bilimden de bahsetsen tepki göstermeyici?
Tek sorunları varsa çay söyleyemiyorlar,
İkramdan habersiz aç susuz bırakıyorlar?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
12 Mayıslarım fibromiyalji günü,
Kaslarla kemiklere sunma hayal gücünü!
Çünkü derdin dert değil belki de kuruntular,
Ya da başka dertlerle gelişen takıntılar?
Belki de derdin derttir ancak tespit imkânsız,
Fibromiyalji derler kalmamalı duyarsız?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Rahatsızlık var gibi ancak durum sebepsiz,
Yaygın ağrılar olsa da tamamen gereksiz?
Sanırsın kronik sorun şahsını esir almış,
Genel yorgunluklarla sıkıntıların artmış?
Oysa durum bu değil etrafı düzenlersen,
Mutlaka geçecektir dertlerini önemsemezsen?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mayıs Haziranlarda bu hastalık anılır,
Tik sorunları için duyarlılık yaşanır?
Denilir, farkındalık bilinç almak gerekir,
Tiklilerimize saygı gösterilmelidir?
Kimi yüz buruşturur kimi laf söz haykırır,
Göz kırpmalar ile omuz oynatmalar vardır?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bu öyle bir sorun ki tekrarlayan tiklerle,
Hiç azalmaz şekilde baş omuz silkmelerle?
Sağa sola dönmeler ağız yüz seğirmesi,
Öksürme, haykırma, koklamalar silsilesi?
Bazen ağır bazense hafif şekillerdedir,
Uygun tedavilerle tik düzeltilebilir?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her yıl 22 Mayıs farkındalık günleri,
Fikir bilinç şeklinde kazan tüm verileri!
Obezite, şişmanlık kapasite dışında,
Taşıyamayacağını kalbine yığmada?
Kalp, artık zor durumda bedense tüm gün yorgun,
Perhiz dahi düşünsen Rabbim yardımcın olsun!
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her yıl 22 Mayıs obezite günleri,
Fikir bilinç şeklinde koru tüm dengeleri!
Abur cubur yemeden dengeli beslenme ile
Tıka basa doymadan tıbbi tedbirlerinle?
Kısa mesafelerde bol bol yürüme ile
Spora imkân sağlayan türlü egzersizlerle?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Obezite, ağırlık obezite fazlalık,
Beden içerisinde açıkçası hastalık?
Tedbir ise elinde üstelik de çok kolay,
Şeker yağ konusunda etmeyeceksin olay?
Etli yağlı demeden tıka basa yer isen,
Obezite olursun habersizsen perhizden?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her 22 Mayıslar bir obezite günü,
Bir bilinç gereğiyle kaybetmeden gücünü?
Obezite, sorun demek beden içerisinde,
Kolesterol kalp demek hastalıklar şeklinde?
Tedbir, dersen elinde farkındalık şeklinde,
Tıbba başvurman gerek samimi düşüncede?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Obezite, hastalık obezite musibet,
Tedbirlere uymazsan obezite hezimet?
Kalan ömürlerinde perhiz, öneriliyor,
Yağdan şekerden uzak tedbirler gerekiyor?
Duyarlıklarınla belli egzersizlerle,
Bilinçli yeme içme düzenlemeleriyle?
Kurtulmamız mümkündür obezite derdinden,
Hasar oluşturmadan yürekleri üzmeden?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Eğitici Çocuk Şiirleri Ana Sayfa