29 Şubat İbkir Farkındalık Günü
29 Şubat tekrarlamayan günlerden,
İBKİR?e mal edilmiş durumun gereğinden?
İBKİR terimi demek verir kısaltmaları,
İşe Bağlı Kas İskelet Rahatsızlıkları?
Çalışmalar hâlinde ağrırsa bir yerimiz,
Tekrarlayan Gerilme Hasarı günlerimiz?
Tek yönlü yorulmayla hasar gelişiyorsa,
Çalışma işinde tek yerin yoruluyorsa?
Diyelim ki bükmelerle sinirler gerilirse,
Aynı sinirler için kuvvetler dengesizse?
Ya durmayan biçimde sürekli bastırmalar,
Ya itmeler çekmeler bükme ve ayırmalar?
Bunlar sürekli ise ?İBKİR? gelişecektir,
Tek yönlü esnemeler güç kaybettirecektir?
Kas, sinir ve kemikler tek yönlü gerilmezler,
Dengesizlik içinde işlev yürütemezler?
Görev eşitlenirse farklı kaslar içine,
Duruş şekilleriyle dengeleme yerine?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK Ekledi