2013 Dünya Kinoa Yılı Şiiri

2013 Dünya Kinoa Yılı

Birleşmiş Milletler bu günümü uygun bulmuş,
"Dünya Kinoa Yılı" yürürlüğe konulmuş...

Kinoa, leziz bitki çok yüksek kalitede,
Vitamin ve protein yukarı değerlerde...

A, B, C, D, E, K ve amino asitleri,
Lif oranlarıyla bütünler dengeleri...

Kalsiyumu dâhil iştahın yoksa açar,
Sindirim sistemine bağışıklık da sağlar...

Kan şekerin için kinoa ideal besin,
Sürekli yenilirse kalmayacak eksiğin...

Etten vazgeçmen için kinoa çok hesaplı,
Kolesterolden korur, olursun daha canlı...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk Ekledi

Dünya Tuz Bilinci Haftası 4

Mart aylarının sonu tuz bilinci haftası,
Her yemeğe tuz serpmek bir beslenme hatası?

Bilinçlenme istenir tuz ku

Dengeli Beslen

Öğretmenim anlattı
Hergün farklı yemeyi
Tatlı, tuzlu demeden
Her gıdadan yemeyi
Ispanak demir yaparmış
Hav

Gıda İsrafını Önleme Haftası 7

Ekim aylarımızda gıdam konuşulmakta,
Besin savurganlığım sunulup anılmakta?

Her yıl 9-16 Ekimler geldiğinde,
İsr

Dengeli Beslenme

Malûm ya Nasrettin Hoca,
Her düğünde , dernekte,
Kaçırmazdı hiçbir fırsatı,
Basardı çorbaya kaşığı,
Pilavın da verirdi hak